Общество / 20 июня 2012

Природное лечение. Вода.

На нашей планете не только все живое вышло из воды, но и каждая клетка человеческого организма находится в своеобразной гидрооболочке. При этом лишь 5% общего количества воды в нашем организме находится в свободном состоянии, остальные 95% — вода связанная, та, с помощью которой осуществляется межклеточный обмен, поддерживается тонус кожи, работают органы и системы человека. Однако вода может нести полноценную, здоровую жизнь лишь в том случае, если это вода чистая и с хорошо сбалансированным минеральным составом.
Природное лечение. Вода.

Сырая или кипяченая?

 

На нашей планете не только все живое вышло из воды, но и каждая клетка человеческого организма находится в своеобразной гидрооболочке. При этом лишь 5% общего количества воды в нашем организме находится в свободном состоянии, остальные 95% — вода связанная, та, с помощью которой осуществляется межклеточный обмен, поддерживается тонус кожи, работают органы и системы человека. Однако вода может нести полноценную, здоровую жизнь лишь в том случае, если это вода чистая и с хорошо сбалансированным минеральным составом.

 

Не дай себе закиснуть

 

Одно из самых старинных лекарств человечества — минеральная лечебная вода. Впервые ее стали применять греки еще на заре нашей эры, и именно тогда был описан первый успешный опыт лечения с ее помощью заболеваний желудка у детей. Кстати, и сегодня есть один изумительный способ борьбы с начинающимися заболеваниями: как только почувствуете некоторое недомогание, выпейте минеральную воду с минерализацией около 10 г на литр. Такая вода отлично повышает иммунитет и во многих случаях помогает  предотвратить надвигающуюся простуду.

А происходит это за счет наличия в ней большого количества щелочных компонентов, которые приводят в нормальное состояние желудочно-кишечный тракт недомогающего, избавляя его от излишней кислоты. Ведь о больном человеке недаром говорят — кислый. Поэтому не дайте себе закиснуть, но при этом помните — можно выпить литр воды с высокой минерализацией во время болезни, но вводить потребление таких лечебных вод в постоянную практику надо посоветовавшись с врачом.

 

Сырая полезней

 

Многие не задумываются о том, что есть существенная разница в пользе, приносимой сырой и кипяченой водой. Сырая вода гораздо полезней, а объясняется это тем, что если посмотреть на ее структуру под электронным микроскопом, молекулы сырой воды напоминают осколки льда и как бы скользят друг о друга. Именно за счет такой формы молекул сырая вода обладает повышенной текучестью, что и обусловливает ее полезность для организма. А вот при нагреве до 90-100оС эта структура исчезает и кипяченая вода теряет способность дойти до каждой клеточки. Поэтому очень важно не нарушать структуру воды и регулярно пить чистую, не загрязненную примесями сырую воду, ту, что продается бутилированной.

 

Фильтруй!

 

Настоящее спасение для жителей больших городов — использование бытовых фильтров. Они задерживают тяжелые металлы, токсины, нитраты и фенолы, при этом оставляют в воде необходимые нам минеральные элементы. Единственная рекомендация тем, кто пользуется фильтрованной водой: несколько увеличьте в рационе количество продуктов с высоким содержанием калия — кураги, петрушки и т. д.

 

Водохлебы долго не стареют

 

Если нет заболеваний сердца или почек, рекомендуется выпивать в день не менее 1,5-2 л воды. Пить воду надо небольшими порциями в течение дня. Если сейчас вы пьете гораздо меньше, но хотели бы достичь совершенства,  постепенно увеличивайте количество потребляемой воды на 10-15% в день. Ведь обильное питье не только помогает сохранить здоровье. Водохлебы еще и долго не стареют, сохраняя красоту и привлекательность.

 

Полина Карасева

Подписывайтесь на ИА «Ньюс» ВКонтакте, чтобы быть в курсе главных новостей и событий дня

Комментировать / Читать комментарии

Все новости рубрики

Новости

Новости рубрики «Общество»