Общество / 11 июня 2014

«Память и внимание – сохранить и улучшить!»

Центральная городская публичная библиотека им. В.В.Маяковского, набережная реки Фонтанки, 46 (2 этаж)

Лекция «Память и внимание – сохранить и улучшить!» пройдет 2 июля, начало в 13.00.

Лекция психолога гериатрического отделения Калининского района Санкт-Петербурга, врача по гигиеническому воспитанию Березовской Марины Валериевны о сохранении и улучшении памяти и внимания у людей старшего возраста.

Человек без памяти не был бы человеком. Различные формы переработки информации – чтение, письмо, счет, мышление, чувствование – основаны на том, что любое восприятие сохраняется в памяти хотя бы на несколько секунд. У живых организмов память участвует во всех проявлениях жизнедеятельности: защите, питании, воспроизведении себе подобных, приспособлении к окружающей среде, создании иммунитета, сохранении постоянства внутренней среды. Память –  это физиологическое явление, которое включает генетическую, нервную и иммунную память.

Среди людей старшего возраста часто распространены жалобы на плохую память. Пожилые люди действительно хуже запоминают новую информацию, и затрудняются извлекать из памяти ранее полученную информацию, но легкое ухудшение памяти и внимания у здоровых пожилых людей патологией не является. Это так называемое нормальное старение, то есть закономерное изменение состояния головного мозга. Поэтому, если ухудшение памяти не связано с болезнью, то пожилые люди способны улучшить свою память. По данным исследований умеренный прирост интеллектуальных способностей человека продолжается в течение всей  жизни, особенно показательны те способности, которые постоянно задействованы и используются в деятельности.

Систематические упражнения для тренировки памяти и внимания могут улучшить когнитивные способности человека, тем самым улучшая качество его жизни.

На лекции специалиста-психолога, врача по гигиеническому воспитанию можно будет узнать об особенностях памяти и внимания у людей старшего возраста.

Будут даны рекомендации, выполнение которых позволит пожилым людям долго сохранять ясное мышление, острый ум и отличную память.

Посетители мероприятия смогут также бесплатно получить полезные информационные и справочные материалы социально-правовой проблематики.

Вход для посетителей свободный!

Дополнительную информацию о мероприятии можно получить в Центре деловой и социально-правовой информации по телефону 571-67-99.

Подписывайтесь на ИА «Ньюс» ВКонтакте, чтобы быть в курсе главных новостей и событий дня

Комментировать / Читать комментарии

Все новости рубрики

Новости
1431949125.jpg

Новости рубрики «Общество»