Наука / Другое / 4 июня 2015
Теги: Наука, последние новости

Ученые: чем меньше спишь, тем больше ешь

К такому выводу пришли специалисты из университета Небраски.
Ученые: чем меньше спишь, тем больше ешь

Исследовав взаимосвязь между сном и питанием, ученые выяснили, что недостаток сна приводит к изменению гормонов, контролирующих аппетит.

В результате  после бессонной ночи в организме повышается уровень гормона грелина и понижается уровень лептина. Вкупе эти факторы заставляют человека есть гораздо больше, что приводит нарушению режима питания, а впоследствии — к ожирению и диабету второй степени.  

Подписывайтесь на ИА «Ньюс» ВКонтакте, чтобы быть в курсе главных новостей и событий дня

Комментировать / Читать комментарии

Все новости рубрики

Новости

Новости рубрики «Наука»